Metabolismus pracuje nepřetržitě, a proto potřebuje i přísun látek, které budou udržovat jeho chod. Každé ráno, když vstáváte, Váš metabolismus sice funguje, ale pomalu, protože od posledního jídla uběhlo 8 a více hodin. Vydatná, zdravá snídaně s dostatkem bílkovin (proteinu), vlákniny, mikro- a makroživin dodá tělu potřebnou startovací energii. Metabolismus zrychlí své procesy a usnadní spalování přebytečných tuků.
Ten, kdo ráno pravidelně správně snídá, se i během dne stravuje mnohem rozumněji. Jeho tělo se ráno nasytilo, má co spalovat a člověk nemá takovou potřebu konzumovat prázdné kalorie, tzn. jíst potraviny, které obsahují převážně rychlé cukry, ale nikoli vitaminy a minerály.
Naopak ten, kdo se ráno odbyde nebo nesnídá vůbec, má tendenci spořádat přes den více kalorických jídel a mívá také nutkání stále něco jíst i mezi jídly.
Jmenuji se Martina Kundrátová. S programem "Zdravá snídaně" jsem se seznámila před 8 lety, kdy jsem se spolu s manželem starala o 3 letá dvojčata a 12letého teenegera. Krátce předtím jsem nastoupila po mateřské dovolené zpět do práce a začal boj o čas. Skloubit dohromady práci, děti, kroužky, domácnost a ještě se udržovat v kondici bylo kolikrát hodně vysilující.
Chleba s máslem a marmeládou jsem vyměnila za kvalitní snídani, která mi zaručuje přísun všech živin, které tělo po ránu pro správné nastartování potřebuje. Cítím se skvěle a mám mnohem více energie. Celkově se mi zpevnila postava a proštíhlila jsem se o 4 kg, přestože redukce váhy pro mě nebyla důležitá. Novou váhu si bez problémů udržuji.
Na programu nejvíce oceňuji jeho jednoduchost a rychlost při přípravě. |
![]() |
Díky vlastním výborným zkušenostem mohu tyto programy jen doporučit.
Začít může opravdu každý. Zavolejte a domluvte si beplatnou nezávaznou konzultaci.
Vyplňte formulář a my Vám zavoláme.
Zdá se Vám to logické? Dává Vám to smysl?
Zamyslete se a odpovězte si na otázku, jaká je Vaše snídaně. Má dostatek proteinu, vlákniny, obsahuje všechny důležité vitamíny a minerály pro zdravý vývoj organismu?
Naše "Zdravá snídaně" je nízkokalorická, s vysokým obsahem bílkovin, zasytí na několik hodin a napomáhá efektivně řídit tělovou hmotnost.
Chcete vědět, jak z hlediska zdravé výživy správně zahájit nový den? Vyplňte dotazník, my se s Vámi spojíme a nezávazně Vás seznámíme s Vašimi možnostmi.
Co dělat abychom se cítili fit a plni energie?
- dopřejme si pestrou a vyváženou stravu
- dostatek spánku
- pohyb
Součástí vyvážené stravy by měl být dostatečný přísun
Náš program pro kondici a zvýšení energie je založen na zdravé snídani s vyváženým množstvím vlákniny, proteinu, vitamínů a dotváří se na základě informací ze vstupní konzultace.
Výrobky pro cílenou výživu Vám dodají podporu potřebnou k dosažení skvělého vzhledu a pocitu bez ohledu na Váš aktuální věk.
CHCI SE NEZÁVAZNĚ DOZVĚDĚT VÍCE
Copyright 2023 - super-vyziva.cz | Ochrana osobních údajů